秋の寝冷えに注意

こんにちは、イヌイＵエーヨーです。
今年の暑さは本当に厳しいものでした。その猛暑も過ぎ去り、やっとさわやかな季節がやってきました。だた、この時期はまだ体が寒さに対して充分準備が出来ていないため真冬よりも体調を壊しやすいそうです。過ごしやすくなったと油断せず、秋冷え対策を心がけるようにしましょう。

☆☆秋は寝冷えの季節☆☆～～～～～～～☆☆～～～～～～～☆☆～～～～～～～☆

まだ日差しは強く日中の気温は高いものの、日が暮れると急に気温が下がり、かいた汗が冷えて風邪をひいてしまう・・・。同じように注意しないといけないのは寝冷えです。涼しくなってお風呂がより楽しい季節となりましたが、お風呂上りにすぐ床につくのはＮＧ。お風呂から上がってすぐに床につくほうが風邪をひきにくいように思えますが、入浴直後まだ汗のひかないうちに寝ると、就寝後に汗が冷えて寝冷えしてしまうことも。また、体が熱いと、知らないうちに布団をはいでしまうこともあり寝冷えの危険がさらに高まります。お風呂には少なくとも眠る１時間ほど前にすませるようにしましょう。

○○湯冷め対策には○○～～～～～～～○○～～～～～～～○○～～～～～～～○○

それでもやっぱりお風呂上りの湯冷めが心配だ、という方にぜひお使いいただきたいのがオンセンス。温浴効果を高める無機塩類をベースに松葉エキスを配合したオンセンスをお使いいただくと、湯冷めしにくく、心地よい湯上り感をお楽しみいただけます。秋の夜長、音楽や読書とともにゆったりリラックスした湯上りタイムをお楽しみください。