健康メモ

夏のスキンケアにもお風呂はおすすめ

こんにちは、イヌイUエーヨーです。 うだるような猛暑だけではなく、急な豪雨、まるで蒸し風呂のような湿度・・・、今年の夏の天候は今から先が思いやられるほどの厳しさです。長い夏を乗り切るために、毎日少しずつでも体に心配りをす… …

夏バテ予防に、快汗生活

こんにちは、イヌイUエーヨーです。 6月に入ってすぐに真夏のような暑さの日が続いており、もうすでに参ってしまっている方もいらっしゃるかも知れませんが、これからが夏本番、暑さに負けないために日々の体調管理を心がけたいもので… …