健康メモ
夏バテは早めに生活の見直しを
先日関西圏で降った激しい雨でここ大阪を含め、すっかり猛暑が払拭された感がある今日この頃です。寒暖の差が大きくなるこの時期は、猛暑のダメージがじわじわ体にこたえてくる時でもあります。夏の疲れを長く引きずらないように日頃から… …
先日関西圏で降った激しい雨でここ大阪を含め、すっかり猛暑が払拭された感がある今日この頃です。寒暖の差が大きくなるこの時期は、猛暑のダメージがじわじわ体にこたえてくる時でもあります。夏の疲れを長く引きずらないように日頃から… …